Главная / Блоги / Рецепты / Тройной ягодный смузи
Рецепты

Тройной ягодный смузи

Ингредиенты:

  • 100 г клубники
  • 100 г черешни или вишни
  • 100 г смородины
  • 1 ч.л. закваски или натурального питьевого йогурта
  • пара листочков базилика

На заметку: ягоды можно брать свежие или замороженные. Если использовать только свежие ягоды, то можно взять несколько кубиков льда.

Способ приготовления:

1. Ягоды вымыть, очистить от хвостиков, черешков и косточек.
2. Сложить все в блендер, добавить закваску, листочки базилика и, по желанию, лед.
3. Все перетереть до гладкости, разлить по бокалам и подавать.


user4
Екатерина Туманова
Papa Juice
Комментарии
Напишите свой комментарий:
Яндекс.Метрика