Морковный смузи с кокосом и корицей
Ингредиенты:
4 моркови
2 спелых банана
1 ст. кокосовой воды
3 финика, без косточек, замоченных предварительно
1 ст.кокосовой мякоти
1/2 ч.л. гвоздики, измельченной в кофемолке
1 ч.л. корицы молотой
1/2 ст. кешью, замоченного предварительно
Способ приготовления:
1. Морковь помыть и выжать из нее сок на соковыжималке.
2. Добавить сок и другие ингредиенты в чашу блендера. Смешайте до получения однородной массы.
4 моркови
2 спелых банана
1 ст. кокосовой воды
3 финика, без косточек, замоченных предварительно
1 ст.кокосовой мякоти
1/2 ч.л. гвоздики, измельченной в кофемолке
1 ч.л. корицы молотой
1/2 ст. кешью, замоченного предварительно
Способ приготовления:
1. Морковь помыть и выжать из нее сок на соковыжималке.
2. Добавить сок и другие ингредиенты в чашу блендера. Смешайте до получения однородной массы.